Vídeo – PTOpenXCR 12 HORAS BTT® Proença-a-Nova

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1º Passeio de bicicletas exclusivo para Mulheres

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bike mulher

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2ª ROTA ROSA DO ADRO – Sanguêdo

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Vai realizar-se no próximo dia 5 de Setembro em Sanguêdo, a 2ª ROTA ROSA DO ADRO. Esta prova conta para a Taça Regional do Porto de XCM.

rosa do adro

Altimetria meia – maratona:
meia maratona

Altimetria maratona:
maratona

Fotos do Percurso

Passeio com os BTTrambolhão

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Recentemente, fui fazer um passeio com os BTTrambolhão na zona do Foz do Sousa.

O passeio incluiu o trilho do Choupal e uma trialeira no final, perto do rio, que adoro.
Para além de btt, também fizemos uma pequena escalada e subimos a umas pedras para tirar a foto de grupo.

Foto de grupo:

sara silva e bttrambolhão
Nuno, José, Rui, Sara Silva, Carlos, Flávio

Foto – single track do Tronco

sara silva

Foto – trilho junto ao rio Sousa

descida

Deixo o link para o rescaldo no blog dos BTTrambolhão, onde poderão ler a descrição do percurso.
Rescaldo no blog dos BTTrambolhão

Fotos:

Track GPS:

Afinar altura do selim

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Rescaldo – Ronda do 5(+1) Castelos

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Recentemente encontrei o track da Ronda dos 5 Castelos.
Como o track apresentava 127,46Km e de diferenças de altitudes, os seguintes valores

426 Meter (Altitude desde 1 Meter para 427 Meter)
Subida acumulada 1.609 Meter
Descida acumulada 1.632 Meter

Decidi dividir a meio e fazer em 2 etapas!

1ª etapa: Soure -> Pombal -> Santiago da Guarda – > Penela -> Germanelo (Rabaçal)
2ª etapa: Rabaçal -> Condeixa -> Montemor-o-velho -> Soure

Apesar de este passeio passar por 5 castelos, o track iria passar muito próximo de um outro castelo que não estava incluido, o castelo de Santiago da Guarda ( Ansião ). Por esta razão foi incluido, sendo assim este passeio passaria a ser a Ronda dos 6 Castelos :)

1ª Etapa

:

Castelo de Soure

Soure
Tiago Lopes, Pedro Mendes, Sara Silva e Ricardo Carvalho

Castelo de Pombal
Pombal

Castelo de Santiago da Guarda
Santiago da Guarda

Castelo de Penela
Penela

Castelo do Germanelo
Germanelo

Altimetria do 1º Dia
altimetria

Notas do Percurso:
De Soure a Pombal: é muito rolante, na maioria é em estrada e em estradões de terra batida;

De Pombal a Santiago da Guarda: começamos em estrada, mas de seguida passamos a estradões de terra batida, trialeiras e apanhamos um single track a subir que é muito bom!Depois mais a frente voltamos a entrar em estrada até Santiago da Guarda.

De Santiago da Guarda a Penela:

Iniciavamos em estrada e em seguida estradão de terra batida e quando nos aproximavamos da zona do Rabaçal, apanhamos umas trialeiras a subir muito interessantes ( para mim o 2ºponto mais alto desta etapa ). Apanhamos nesta zona umas súbidas dificeis pela quantidade de pedra solta, mas nada que não se fizesse!

De Penela ao Germanelo:

Inicialmente apanhamos estrada, mas não tardou a entrarmos em estradão de terra batida e depois era sempre a subir….até se chegar ao castelo!

2ªEtapa

:

Castelo de Montemor-o-Velho
Montemor
Joel Graça, Sara Silva e Ricardo Carvalho

Castelo de Soure
soure2

Altimetria do 2º Dia
altimetria

Notas do Percurso:
O percurso é quase todo feito em estrada, só depois de Montemor-o-Velho é que passamos num campo de milho em que o percurso era em terra batida. Depois Vinhais da Rainha a Soure andamos em estradões de brita,areia e terra batida.
Apanhamos um single track que nos deixou entusiasmados mas depois de andar uns metros tivemos que levar as bikes a mão por haver pinheiros caidos, a bloquear o caminho…que pena!
Não realizei a parte entre Rabaçal e Condeixa, mas conheço um pouco e decerteza seria parte melhor desta 2ªetapa.

Mais uma vez agradeço ao Ricardo Carvalho, Tiago Lopes, Pedro Mendes e Joel Graça por terem ajudado a concretizar este passeio!

Até a próxima aventura :D :P

Rescaldo no Blog dos Ansibikers – Meia Ronda dos 5 Castelos

Fotos:

Campeonato Nacional de DHU 2010 – Coimbra

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Vai realizar-se no próximo dia 25 de Setembro em Coimbra, o Campeonato Nacional de DHU.

dhu coimbra

A zona da Sé, Quebra Costa e Baixa de Coimbra serão o palco principal!

Rescaldo – 3ª Edição BTT Agrival/BP – Penafiel

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agrival

Realizou-se no passado dia 22 de Agosto, a 3ª Edição BTT Agrival/BP em Penafiel.

Apesar de o percurso ter sofrido alteração de 480metros de acumulado para 630metros, por cada volta de 25km, mantive o entusiasmo e a vontade de realizar a Maratona de 50km, com acumulado acima dos 1200metros.

A prova correu bem, tendo sido um treino bem duro! O percurso era rolante, mas não secante….e exigia atenção, cuidado e técnica!

Na primeira volta demorei entre 1h37 e 1h38, o que me deixou contente! Ainda não tinha chegado nenhuma atleta feminina da meia-maratona.
A segunda volta também estava a correr bem e os valores iam-se manter, pena foi ter abusado de um descida onde transitávamos de calçada para estrada e depois novamente para calçada e acabei por traçar a câmara de ar.
Perdi muito tempo com isso, pois tive que ir a correr com a bike nas mãos…e ainda faltavam 10km para a meta. Mas bom, lá arranjei uma bomba e mudei a câmara e consegui terminar então a prova.

Valeu esforço e obtive o 1º lugar Feminino na Maratona :)
Fotos – na primeira volta:

eu :)

eu

Foto – a descida onde tracei a câmara de ar, ia a caminho! :D
descida

Classificações: 25km e 50km

Fotos:

Fotos de amtmagalhaes: 3ª Maratona BTT Agrival/BP – Penafiel

Fotos – Fernando Pereira

Fotos – Renato Gaspar

Fotos – João Leal – 3º Maratona BTT Agrival/BP – Penafiel

Fotos – Berto bfc – fotos BTT Agrival

Track GPS

Imagens relativas ao percurso:

google maps

altimetria

Vídeo – Campeonato Nacional 2010 XCO

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Eu hoje fui… ao Germanelo!

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Na zona do Rabaçal – Penela, conseguimos avistar o Monte Jerumelo e o Castelo de Germanelo.

Dois montes com valor histórico e um excelente local para praticar btt. Além disto desde pequena que ouvia falar no seguinte:
“Ligada ao Castelo de Germanelo, surge uma lenda “IRMÃOZINHOS” – Conta a lenda que em cada um dos montes habitava um ferreiro – os irmãos Germanelo (a norte) e Jerumelo (a sul). Os seus pais seriam pobres, não teriam mais que deixar a estes irmãos do que apenas duas forjas, um martelam e a arte de trabalhar.
Estando cada um em seu monte com a sua respectiva forja, o martelo serviria alternadamente.
A curta distância entre o topo dos dois montes permitia que os irmãos, dois gigantes, atirassem o martelo um ao outro quando dele precisavam.
Assim, nas redondezas escutar-se-ia com frequência os dois ferreiros a comunicarem entre si -“Germanelo passa para cá o martelo” e em contraposição – “Jerumelo, atira para cá outra vez o malho”.
Um dia, Jerumelo zangou-se com o irmão e atirou-lhe o martelo com tanta força que este se desconjuntou, caindo o ferro na encosta do monte Germanelo, fazendo brotar uma fonte de água férrea de onde surgiu a povoação da Fartosa (em 1160 dizia-se Ferratosa e em 1420 já era designada por Ferretosa). O cabo de madeira de zambujo, mais leve, foi espetar-se numa terra a dois quilómetros de distância, fazendo nascer um zambujo, originando o nome da povoação de Zambujal.


E sempre tive curiosidade em subir a Germanelo e a Jerumelo… Hoje concretizei e subi a Germanelo, a paisagem é fantástica! Fiquei maravilhada….e o percurso que fiz até lá foi bem emocionante, tendo dado para passar pelos trilhos da Ateanha (onde passou a maratona de Ansião).

Deixo algumas fotos e o track de gps :D

Agradeço ao Noberto dos Ansibikers por ter sido o guia e por ter disponibilizado o track.


Foto – No Castelo de Germanelo

EU


Foto – Ao fundo o Monte Jerumelo

EU

Fotos:

Track:

GPSies - Freixo Rabaçal Castelo

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